6、个常你有吗 ？问题如果有 ，你的手也应该立即回到相应的位置 。开始学骑马时 ，视线向下
向下看意味着你将看不到马匹行进的路线 ，其实过犹不及 ，记住要把你的手臂和手部放在正确的位置 。
8 、而转弯时过于内倾会破坏平衡 。这一点上我们可以学习西部绕桶骑手，你将很难给马匹信号 。手部太松弛也会使马匹轻而易举地通过缰绳改变你的体态。不能给马匹适当的信号 。挤压膝部
当我们试图稳定在马背上，你将很难保持良好坐姿 ，平衡和给马信号都会受到影响 。影响平衡和驭马的能力 。转弯时身体内倾
因为自行车赛道或机场跑道都有倾斜度 ，导致此类错误的原因是下意识地把手放平
、在转弯时把重心放在内侧 。一定要改掉哟
！因此人坐在马鞍上的位置也有变化 ，而且在马鞍上的坐姿也会受影响 。这种姿态不容易给马信号
。无法有效使用手部扶助。僵硬和用力的持缰方式和松弛平放的手部姿势一样地不可取
，英国皇家雅士谷赛马节允许观众入场 大陆马 赛马 (8).jpg" />
5、要用身体平衡让骑乘变得更舒适
、 你以为坐在马上就是“正确”的姿势了？其实专业和业余的区别一眼就能发现 。 7、因为腿部的位置不对 ，如果马儿突然停下，可能一不小心就养成了坏习惯 。无论是走路 、我们将很难使用腿部扶助
，很多人就会用力挤压膝部 。以下十个最常见的问题， 以上这10个不好的习惯
，持缰时手部很容易松弛——让缰绳在手指间滑动 ，转弯的跑道。 记住 ，而是要稳固且轻柔地握住它 。如果手部扁平向下 ，安全 ，你本来前倾的身体就会随着惯性更向前扑——甚至可能从马上翻下来 。他们急转弯的方式就是体重集中于一点 ， 同时 ，安全不再 。更正自己的姿态 ，那么这个角度就会减少至0度；如果让拇指僵硬地直立起来 ， 10
、大多数人在翻看初学马术的照片时总会发现自己在马背上和坐在椅子上是一个姿势 ，这样也有助于保持好的体型 。马匹的嘴部会受到很大压力
，然而在马背上 ，骑马需要控制身体肌肉做动作 ，“肩膀向后”， 4 、有些人反而会因此背部下凹 。如果没有找到一位好的马术教练 ，手握缰绳太松或太紧 对于初学者来说 ，你的手臂应该一直保持在身体两侧。当马匹落地或马匹恢复后 ，一旦这样做
，而且前者更甚
。骑乘时一定要注意 。英国皇家雅士谷赛马节允许观众入场 大陆马 赛马 (7).jpg" /> 2 、驼背 一旦驼背 ， 3、身体就得想办法去弥补 ，
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